最近闲来无事,又看起了自己的童年记忆《快乐大本营》,莫名感慨自己都已经二十六岁了,而陪伴自己长大的何炅、吴昕等人,居然还像是吃了冻龄yao,满满的胶原感。

  尤其是吴昕,前后判若两人,让我惊讶不已!2006年吴昕加入湖南卫视,做起了《快乐大本营》的主持人,虽然没有太出挑的地方但也不至于让人遗忘。依稀记得前两年看快本的时候,有被吴昕的“老态”和“土味”给惊到,才开始弃剧。

  没想到时隔两年,再一次看到她是在今年大火的综艺节目《乘风破浪的姐姐》,37岁的她少女感十足,五官精致无皱纹,穿着堪比时尚博主,仿若逆龄重生!相当惊艳。

  于是,我开始紧锣密鼓地深扒这两年吴昕那些不为人知的逆龄术!没想到还真的找到了!

有一档还算不错的综艺节目《我家那闺女》,就揭秘了不少明星的宅家生活,其中就有吴昕!立刻倒带回去开始刷～

  节目录制了艺人不工作在家时的状态,大部分都是休息或者看看书刷刷剧,约上三五个好友一起吃个火锅。

  但有关吴昕的几个场景让我记忆深刻。

  当时的吴昕化了个十分精致的妆,我以为约了朋友,谁知道转身回屋却拿出一个泡脚桶?!

  OMG,当时我就惊了,泡脚还要化妆啊?是个什么逻辑?后来听了吴昕的解释才知道,因为体寒会导致血液循环非常慢,不仅腿粗还容易显老。最近几年就是因为坚持泡脚才能有效果,化妆也是为了增加仪式感,激励自己每天坚持。

  除了泡脚之外,还有一幕就是吴昕躺着沙发上戴着个“头盔”,不!是很高科技的头部按mo仪!根据我的理解,应该是放松穴道,缓解紧张疲劳,有个好的睡眠质量!

  确实没错!好的睡眠质量是保证白天精神满满的关键!

  这样独特的逆龄术还真的...不知道该如何评价!

  另外就是吴昕狂服各类保jian品的那一幕了,鱼油、葡萄籽、蔓越莓等等,目测吃的不低于十来种。虽然我知道保jian品确实有效果,可不管三七二十一的全部当糖吃吗?就真的有效果了吗?我看不尽然,找到合适自己的,对症下yao,效果才能事半功倍啊!

  比如吴昕吃的葡萄籽,其实就是花青素,抗氧化功能很好,目的就是清除体内自由基,防衰止老。

再比如维生素,目的都是抑制黑色素的产生,达到美白效果。

  再比如NADVITA纳维塔NAD+,目的就是维持和提高人体能量水平,保持身心健康状态; 促使白天精力旺盛,晚上睡眠充足。

  想想这几年的吴昕,各类综艺、电影、电视剧,一个接一个地不停歇,没有见到任何倦容,精力也依旧充沛,人也越来越年轻,和保jian品的作用息息相关。

  所以,真正的逆龄术是在保证健康饮食、作息规律的情况下,使用科学的方式对身体所缺少的元素进行补充,这样才能像吴昕一样做到逆龄再生!保持年轻!